Pochi lo sanno che ho un giro di allenamento con il mio nome! Anzi il mio cognome.
All'amico Alberto Willim un giorno venne l'idea di battezzarlo con il mio nome e ora spesso e volentieri nelle email informative con i miei compagni di corsa ci si scrive "stasera ore 18.15 primo spogliatoio, si fa il giro Alvazzi?" :-))
Prima ci davo poco peso, ma l'altro giorno in una email anche Attilio, segretario del Road, scriveva a Cristiano (che ci cercava, ma non ci trovava) : "Noi, caro ciccio, eravamo già sul percorso del giro Alvazzi, per i nostri 9 chilometri e passa" -
Di solito i percorsi vengono intitolati a podisti deceduti (grattata) o podisti forti (altra grattata), a me l'hanno intitolato forse per sfottermi, ma ora ne vado fiero :-))
Il "Giro Alvazzi" parte dalla fontana di fronte all'ingresso del XXV Aprile al cospetto del Montestella tempo del podismo milanese e passa attraverso :
- Quartiere QT8
- Via Caprilli (partenza e arrivo della DJ TEN)
- Costeggia tutto l'Ippodromo di Milano con vista sul locale super IN "InVilla"
- Costeggia i due Ippodromi di allenamento con vista sul quartiere Berlusconiano degli "Ottagoni"
- Corre lungo il Parco di Trenno tagliato di netto, secondo me il pezzo più duro perchè tutto esposto al sole.
- Sbuca in Via Lampugnano per fare un pezzo del percorso della Maratona di Milano, ma soprattutto del Trofeo Montestella.
- Infine attraverso Via Natta (arrivo del Trofeo Montestella) torna alla fontanella davanti al XXV Aprile.
In totale sono circa 9400 mt che oggi, guarito totalmente dalla piccola influenza della scorsa settimana, ho percorso a 4.29 di media staccando il coriace Attilio al sesto km, ma non il nuovo acquisto Andrea che promette davvero bene. Poi 5 allunghi sui 100, un po' di stretching, quattro chiacchiere in compagnia (anche di Simonetta, lettrice, ma non commentatrice del blog eh eh) e poi via sotto la doccia!
Caldo tanto, fatica tanta, ma grande soddisfazione per aver recuperato bene, ma soprattutto aver eliminato quel virus fastidioso. RESET effettuato, per giovedì medito una "garetta", non vi dico niente, vedremo.......
Clikkando sulla foto potete vedere in dettaglio il percorso, il MIO percorso! :-)))
Buone Corse a Tutti !!
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14 commenti:
E se domani ci fosse una gara intitolata "CORRIALVAZZI" ci verrei subito!!!
La garetta di Giovedì potrebbe essere Arsago Seprio?
bello! tanto verde, regolare con poche curve... possibile che sia milano? ;)
Andrea è uno tosto, ieri parlando mi ha detto che nel 5000 è già sotto i 20...ed ha appena cominciato. Cristiano
Correggerei Dani, "Stralvazzi" mi suona meglio...
E la mia iscrizione sarebbe immediata!
@Dani e Fat
Molto bene, ho già 2 concorrenti, spero solo non sia un Memorial :-))))
Naturalmente siete invitati a Milano sul "GIRO ALVAZZI" ....
@Dani
No ...:-))) ti saprò dire......
@Cristiano
Si, ma soprattutto ha una passato da forte velocista .....quindi ha le fondamenta giuste!
@YOGI
In fatto di Parchi stiamo meglio di voi !!!
certo certo ci vai fiero, ma una toccatina io me la darei!
ma è marciapiede...
Io ho un giro da 10km partendo e tornando a casa che è comprensivo anche del classico giro da 5km di Villa Pamphili, solo che specie nei 5km(esclusi giro di Villa P.) sono durissimi e allora andare a 4.29 vuol dire uccidersi
meno male che non vai! 4,29 per tutti 9 km? ma sei sempre quello che si è fatto superare dalla ragazina domenica ah ah ah. Un pò di ironia no fa male!
bel giro, soprattutto la compagnia di tanti nuovi amici...non fa rimpiangere il "Valentino" (Torino)
@Fatdaddy
Hai ragione! suona meglio, ma in quel momento non mi veniva!!!
@Luchy
Peccato!!!
probabilmente hai ragione... penso soprattutto alla pulizia e al decoro :/
@TOSTO
tutte le volte.... :-))))
@NICOLA
anche strade, attraversamenti, gas di scarico ...solo il taglio di trenno è verde verde anche se rischi un sacco di frontali con altri podisti ....
D'altra parte siamo pur sempre a Milano!
@GIAN CARLO
duri nel senso di salite o curve a gomito ? ....quindi anche tu hai il tuo "Giro Pelliccia" :-))
@PATTY
tu però non sai che quella ragazzina andava a 3.30 al km :-)))))
@ANDREA
che è sto Valentino?????
@DANI
peccato che non sia un memorial???? :-)))))
@YOGI
da quel punto di vista caliamo un velo pietoso ...anche se ultimamente i parchi sono tenuti bene soprattutto alcuni hanno subito trasformazioni incredibili (su tutti il parco delle cave)!
Ah però! togo!! penso che sia una bella cosa! anche questo è un bell'aspetto dello sport amatoriale! devo dire che se fosse capitato a me, mi farebbe parecchio piacere!! ciao a presto!
R.Davide
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